Neurosimbología™

¿Te reconoces en el patrón de Ariadna?

Haz el test gratuito y descubre si este cuaderno es para ti.

Sin spam. Solo el test. Y si te reconoces, ya sabes dónde encontrar el resto.

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Tu mirada

Marca las frases donde te sientas identificada

Detecto rápidamente cuando alguien no está bien.

Percibo cambios de humor antes de que otras personas los noten.

Me cuesta relajarme cuando alguien cercano está sufriendo.

Sin darme cuenta estoy pendiente de cómo se sienten los demás.

Cuando entro en un lugar, antes observo el ambiente que a mí misma.

02 / 06

Tu forma de responder

Marca las frases donde te sientas identificada

Me cuesta ver sufrir a alguien sin intentar ayudar.

Si alguien cercano tiene un problema, siento que también es un poco mío.

Me resulta difícil dejar que otros resuelvan sus propios conflictos.

Me siento responsable del bienestar emocional de las personas que quiero.

Cuando alguien está enfadado, siento que tengo que arreglar la situación.

03 / 06

Cómo te mueves

Marca las frases donde te sientas identificada

Suelo adaptarme antes que expresar lo que necesito.

Me cuesta decir lo que realmente pienso si puede generar conflicto.

Muchas veces cedo aunque no esté de acuerdo.

Prefiero adaptarme antes que decepcionar.

Me resulta más fácil comprender a los demás que hacerme comprender.

04 / 06

Lo que te da un lugar

Marca las frases donde te sientas identificada

Me siento valiosa cuando soy útil para alguien.

Me cuesta sentir que tengo un lugar si nadie necesita nada de mí.

Disfruto ayudando, pero a veces termino agotada.

Me cuesta recibir sin sentir que debo devolver algo.

A menudo doy más de lo que me piden.

05 / 06

Cómo te encuentras

Marca las frases donde te sientas identificada

Estoy cansada con frecuencia.

Me cuesta desconectar.

Siento que llevo demasiado tiempo sosteniendo muchas cosas.

A veces siento que vivo más pendiente de los demás que de mí.

Me cuesta recordar cuándo fue la última vez que me elegí primero.

06 / 06

Quién eres

Marca las frases donde te sientas identificada

Me cuesta responder con claridad qué quiero para mi vida.

Tengo más claro lo que necesitan los demás que lo que necesito yo.

Siento que he dedicado demasiada energía a construir la vida de otros.

A veces tengo la sensación de haberme perdido por el camino.

Echo de menos una versión de mí que no sé exactamente dónde quedó.

Y ahora

Cuando lees todo esto...

Reconozco algunas cosas pero no me veo del todo reflejada.

Hay algunas cosas que me representan.

Me veo reflejada en bastantes situaciones.

Siento que alguien acaba de describir mi forma de vivir.

Nunca había visto mi vida explicada de esta manera.

Has terminado

Lo que acabas de reconocer tiene un nombre.

El Síndrome de Ariadna describe el patrón que has visto reflejado en estas preguntas. No es un diagnóstico. Es un mapa.

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